约25%的妇女症状比较严重
2018-11-13 08:57
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女性更年期综合征多发生于40~60岁,大多数妇女可出现轻重不等的症状。约25%的妇女症状比较严重,影响生活和工作,需要治疗。

武汉市武东医院心理咨询师胡露云说,这对老夫少妻其实都出现了不同程度的更年期症状,男性出现睡眠障碍和行为问题,女性出现情绪问题。男人更年期焦虑症需努力自我调理:正确评价自己,量力而行,及时发泄。锻炼是最简单易行方法,高尔夫、各种球类运动、游泳、快步走等都能令人身心舒展。平时多和亲朋好友交流沟通,多听柔和、抒情的音乐。有些食物也可以缓解忧郁,如深海鱼、香蕉、菠菜、大蒜、南瓜等。更年期矛盾在一定程度上是可以自行修复的,但是如果影响到工作和生活,建议寻求专科医生的帮助。

晓雪25岁嫁给40岁的周先生时,郎才女貌。婚后晓雪事业有成,越来越知性有女人味,还相夫教子,还把家里打理得温馨和美。朋友们常常到她家品尝她做的美食和甜品,都赞不绝口。

武汉市武东医院心理科主任赵孟医生认为,在这种人生的特殊时期包括要退休、更年期等,应该提前规划、安排,避免到时候迷茫焦虑无助,感到自我价值贬低。特别是老夫少妻模式的家庭,在二十几岁和四十几岁的时候,人生目标基本上一致,比如生养育小孩、买房,工作上积极主动,这时他们还能够比较和谐。但是丈夫已经到了退休的阶段,可能更想过安逸的生活,妻子还在事业高峰,需要挑战,也需要些应酬。这时两个人之间就需要互相磨合,互相配合,给对方空间,要能够理解对方所处的人生阶段,并不是自己现在所处的阶段。

娶小15岁娇妻让我苦不堪言

男性更年期综合征由睾丸功能退化所引起。发病年龄一般在55~65岁左右,轻者可能无所觉察,重者影响生活及工作,患者感到很痛苦。躯体症状主要有心悸、心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛,心跳和呼吸次数加快,全身疲乏感,生活和工作能力下降,简单的日常家务工作变得困难不堪,无法胜任,如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑。然后发展为明显的无事猜测,多疑多虑,并且开始体力活动耐力降低,有心烦失眠、食欲减退等症状。

羡煞身边所有人的一对老夫少妻恩爱了20多年后变得每天恶语相向,比老公小15岁的娇妻突然成悍妇,一向随和迁就太太的先生居然连小事也不让步。19日,居然半夜大吵惊动了邻居。

由于生理方面的原因,老夫少妻心理方面更容易出现幻想和现实之间的差距。婚后生活,夫妻双方要面对幻想破灭的可能性,不断地磨合,贴近现实,共同面对,才有可能让婚姻永葆生机。

不料周先生退休后不再愿意出门旅游,甚至两人很少一起散步。尤其近两年周先生昼夜颠倒严重影响晓雪睡眠,晓雪每天上班昏昏沉沉,工作频频出错,下属用异样目光看她,使她觉得很难堪。一向温柔的她渐渐脾气暴燥,动辄指责人,大家背后嘀咕晓雪完全变了个人。

19日晚上,晓雪外地同学来汉聚会,快11点才结束,回家被周先生闻出酒味,吵架升级。快五十岁的女人,男男女女夜晚跑出去喝酒,像什么样子!周先生没有好言语,晓雪也被激怒了:你完全不可理喻!神经病!周先生从来没见到过妻子这么凶,气急败坏地连声嚷悍妇!悍妇!摔门而去,惊醒了隔壁邻居。

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